Ang pagkunhod sa potency labi nga nahimong panguna nga problema sa modernong mga lalaki.
Erectile dysfunction mahitabo sa lain-laing mga rason, apan ang peculiarity niini mao ang usa ka hinungdan: ang usa ka lalaki dili maka-fertilize sa usa ka babaye.
Dugang pa, ang katig-a ug pagpukaw sa kinatawo dili motugot kaniya sa pagpakigsekso.
Sa pagkakaron, adunay daghang mga paagi aron madugangan ang potency sa balay. Ang pagtambal nagsugod sa usa ka yano nga pagbag-o sa pagkaon ug pagdugang sa pipila ka mga pagkaon.
Adunay usab mga folk pamaagi alang sa pagdugang sa lalaki libido, ug kung ang potency dili motaas, ang mga tambal moabut sa pagluwas.
Mga hinungdan sa erectile dysfunction
Kasagaran, ang pagkunhod sa sexual function sa mga lalaki makaapekto kaayo sa ilang psycho-emotional nga kahimsog.
Dili gidawat ang pagsulti og kusog bahin sa ingon nga problema, bisan pa, ang pagkinabuhi sa daghang mga tuig nga wala’y katagbawan sa sekso makadaot usab sa pisikal nga kahimsog sa mga lalaki.
Ang mga doktor adlaw-adlaw nagpalambo og bag-ong mga pamaagi nga nagdugang sa erectile function sa mas kusgan nga sekso sa populasyon sa kalibutan.
Aron mahibal-an kung giunsa ang husto nga pagpatuman sa pagtambal, kinahanglan nimo nga mahibal-an una ang mga nag-unang hinungdan sa sakit:
- Pag-inom og alkohol. Ang mga lalaki gibahin sa 2 nga mga kategorya diin ang alkohol makatabang nga dali nga mapukaw, ingon man kadtong nakasinati usa ka pagkunhod sa pagmaneho sa sekso pagkahuman sa alkohol. Sumala sa estadistika sa mga tigdukiduki, 70% sa mga lalaki nag-antos niini nga problema human sa 50 ka tuig tungod sa kanunay nga pag-inom sa alkohol sa tibuok nilang kinabuhi.
- Paggamit sa condom. Ang mga estadistika nag-ingon nga sa wala pa ang buhat sa sexual fusion, 37% sa mga lalaki nakasinati og mga problema sa pagpukaw sa dihang nagsul-ob sila og condom. Dugang pa, ang proteksiyon nga sekso wala usab makahatag kanila og kalipay, hinungdan sa negatibo nga mga pagbati.
- Pagpanigarilyo. Ang kanunay nga pagpanigarilyo sa mga produkto nga adunay tabako nagdala sa kamatuoran nga sa pagkahamtong ang usa ka tawo mahimong mobati niini nga problema sa iyang kaugalingon. Ang pagkunhod sa pag-agos sa dugo ngadto sa kinatawo makapakunhod sa kahigayonan sa normal nga kinabuhi sa sekso. Aron madugangan ang pag-agos sa dugo, mahimo nimong gamiton ang mga tambal sa folk.
- Ang sobra nga kapit-os sa kanunay nga basehan makapugong sa usa ka lalaki sa pagpadayon sa usa ka pagtindog. Ang mga sikologo ug mga neurologist sa tibuok kalibotan miinsistir nga ang kadaghanan sa mga sakit naggikan sa mga ugat.
- Kahilig sa bisikleta. Bisan tuod ang mga estadistika nag-ingon nga 4% lamang sa mga siklista nga mogugol ug labaw sa 3 ka oras sa usa ka semana sa saddle nag-antos sa dysfunction, kini nga problema anaa. Usab, 1% sa mga magdadagan adunay susama nga problema tungod sa kasarangang pisikal nga kalihokan.
Ang sikolohikal nga mga hinungdan adunay hinungdanon nga papel sa pagpukaw sa usa ka lalaki: kasina, kawalay pagsalig, kawalay kasiguruhan - ang tanan nga kini nga mga timailhan mahimo’g makatampo sa erectile dysfunction.
Natural nga mga Paagi sa Pagpauswag: Listahan sa Pagkaon ug Pag-ehersisyo
Aron sa pagpataas sa potency sa imong kaugalingon nga walay paggamit sa mga pills, natural nga mga pamaagi makatabang - pagkaon ug ehersisyo.
Ang mosunod nga mga pagkaon kay natural nga tinubdan sa kusog sa lalaki:
- Mga sitrus.Ang bitamina C usa sa mga nag-unang sangkap alang sa kahimsog sa bisan unsang hinungdanon nga sistema sa lawas. Ang kakulang niini nga bitamina nagsugyot nga ang usa ka lalaki mahimong nameligro sa pagkadaot sa sekso. Ang mga bunga sa sitrus makatabang sa pagpuno sa sangkap.
- Usa ka sinagol nga dugos ug nuts.Ang kanunay nga paggamit sa kini nga produkto naghatag usa ka lig-on nga sangputanan. Paggaling sa usa ka hakop nga mga walnuts, isagol kini sa parehas nga katimbang sa likido nga dugos. Ang komposisyon gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan matag buntag, 1 ka kutsara, gitipigan sa refrigerator nga sirado ang taklob.
- Tsa nga adunay mga panakot.Bisan sa karaang mga panahon, ang mga panakot ug mga panimpla giisip nga usa ka talagsaon nga pwersa nga makahimo sa pagpukaw sa kalayo sa usa ka tawo. Paghimo og usa ka tasa sa tsa nga adunay mga utanon sama sa luya, cloves, saffron, o cardamom.
- Pritong itlog.Dili tanan nga tawo nahibal-an nga kini nga pinggan aron madugangan ang potency kinahanglan nga andamon uban ang pagdugang sa mga testicle sa laking karnero. Sama sa imong nahibal-an, ang ingon nga pagkaon makadugang kusog ug kusog sa tibuok adlaw.
- Mga utanon.Aron mapapas ang problema sa karaang mga panahon, gigamit sa mga mananambal ang gamut sa ginseng - kini nakatabang sa pagpalig-on sa sekswal nga function.
Ang lainlaing mga ehersisyo makatabang kaayo. Pananglitan, pull-up sa tanan nga upat ka, espesyal nga squats, pelvic lihok ug "tulay".
Importante!Ang lista sa mga produkto nga gipresentar sa ibabaw naglangkob sa yano nga mga kapilian nga magamit sa balay sa tanan. Kung ikaw adunay problema sa sekso, kinahanglan nimo nga sugdan dayon ang pagtambal sa balay.
Sa dili pa magsugod sa paggamit niini, importante nga sigurohon nga walay allergy sa nalista nga mga produkto sa pagkaon, aron dili mosamot ang sitwasyon.
Tradisyonal nga mga pamaagi aron madugangan ang kusog sa lalaki
Daghang mga lalaki naningkamot sa pagsulbad niini nga problema ug sa pagdugang sa potency sa unconventional nga mga paagi.
Alang niini, ang mga resipe sa folk nga gibase sa paggamit sa natural nga mga sangkap angay.
Hinumdomi!Sa wala pa gamiton ang pipila ka mga pamaagi, mas maayo nga susihon ang imong lawas alang sa mga contraindications.
Tagda ang pipila ka mga popular nga mga paagi sa pagtabang pag-ayo sa pagdugang sa potency ug magsugod sa pagtagbaw sa mga babaye:
| Pamaagi | Deskripsyon |
| Mustard plaster compress | Kinahanglan nga i-apply ang gipainit nga mga plaster sa mustasa sa mga tikod, isul-ob ang mga medyas ug kupti ang mga 10 minuto. |
| Paggamit sa mga decoction sa mga utanon | Ang nettle, lovage, ginseng, ingon man ang ahos nga gidugang sa komposisyon, makatabang sa pagdugang sa potency |
| Pagligo sa dahon sa bay | Alang sa 1 litro nga tubig nga nagbukal, 100 ka gramo sa produkto ang kinahanglan. Ang nahuman nga sabaw gibubo sa usa ka kaligoanan ug gikuha ang mga pamaagi sa tubig - kini makatabang aron madugangan dayon ang pag-agos sa dugo |
| Baking soda | Ang soda gisagol sa mainit nga gatas ug gikuha sulod sa 10 ka adlaw |
Mga pagpangandam nga nagpataas dayon sa potency sa mga lalaki
Sa pagsusi sa mga produkto, ehersisyo ug folk mga pamaagi nga sa pagdugang sa potency, nga imong mahimo sa pag-adto sa listahan sa mga tambal naugmad ilabi na alang sa mga lalaki.
Ang mga tambal aron mapalambo ang erectile function gihimo base sa natural nga mga extract ug mga kemikal nga compound.
Ang paggamit sa mga espesyal nga tambal girekomenda lamang pagkahuman sa pagkonsulta sa usa ka doktor.
Dili nimo kinahanglan nga magreseta sa imong kaugalingon nga mga tambal sa imong kaugalingon - kini makadaot sa sistema sa pagsanay ug makapasamot sa dagan sa problema.